Gesunder Schlaf & besser Ein- und Durchschlafen:
Wie Sie wieder einfacher zu gesundem Schlaf kommen können
Wollen Sie wieder besser schlafen können? Wenn ja, dann lesen Sie unbedingt weiter.
Denn haben Menschen mit Herausforderungen beim Schlafen keine organischen- oder äußeren Ursachen (zB Erkrankungen, Medikamente), könnten dafür Dinge verantwortlich sein wie zu hoher Stress, Aufregung oder Sorgen. Ein Schlafmangel wirkt sich auf den gesamten Körper aus: Wir fühlen uns schlapp, erschöpft, unkonzentriert und nachweislich auch weniger glücklich. Außerdem besteht dadurch ein erhöhtes Risiko für Krankheiten.
Die Lösung zu Schlafschwierigkeiten:
Auch hier bietet die Hypnose Möglichkeiten, damit Sie wieder beruhigter durchschlafen können. Je nach Ursache, kann eine Besserung bereits durch reine Suggestionsarbeit eintreten. Außerdem lernen Sie in den Sitzungen einfache Techniken, mit der Sie binnen Sekunden völlig abschalten können und Sie Nichts und Niemand mehr stören wird und auch die Probleme außerhalb des Betts bleiben können.
Wenn Sie noch Fragen haben, oder Sie wieder besser ein- und durchschlafen möchten, dann rufen Sie mich einfach an unter: 0664 / 364 33 20 - ich freue mich auf Ihren Anruf!
P.S.: Auf Wunsch biete ich Ihnen auch ein kostenloses Erstgespräch an!
