Wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und auf einfache Art halten, um wieder in Ihr schönes Gewand zu passen und sich wohlzufühlen
Kurz und knapp (Video) - die wichtigsten Infos in unter 2:24 Minuten:
Haben Sie noch Fragen oder wollen mit Unterstützung endlich
Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und halten? Dann rufen Sie mich gerne an unter 0664 / 364 33 20 - dabei finden wir heraus, ob und wie ich Sie unterstützen kann.
Oder drücken Sie unten auf den Button: "Zum Anmeldeformular" um sich ein kostenloses Erstgespräch reservieren zu können. Anhand dieses Gesprächs können Sie herausfinden, ob Sie eine Hypnose-Sitzung in Anspruch nehmen wollen, oder ob Sie nochmal in Ruhe darüber nachdenken möchten:
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Wichtiger Hinweis für 2024: Aufgrund eines berufsbegleitenden Masterstudien-Lehrganges, den ich aktuell absolviere, ist es mir rein zeitlich nur möglich, eine begrenzte Anzahl an Interessenten bei ihrem Ziel, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, zu unterstützen. Informieren Sie sich daher frühestmöglich am besten telefonisch, ob noch Termine frei sind (oder bald wieder frei werden).
Von:
Florian Lindtner
Psychosozialer Berater
Liebe Leserin, lieber Leser,
Wenn
Sie jemand sind, der nach einer Möglichkeit sucht, mit der man gesund, natürlich und einfacher sein Wohlfühlgewicht erreichen können ... dann lassen Sie sich eins gesagt sein:
Sie sind NICHT alleine!
Hunderte Menschen vor Ihnen standen genau an diesem Punkt, wo Sie gerade stehen. Sie suchen nach einer dauerhaften Lösung, um endlich das Thema Abnehmen lösen zu können. Wenn ja, dann ist das unterbei beschriebene Programm vielleicht interessant für Sie. Das Programm nennt sich:
Abnehmen mit Hypnose-Coaching - auf gesundem Weg zum Wohlfühlgewicht
Es beruht auf einen synergetischen Effekt des Abnehmens, der dafür zuständig ist, dass man einfacher abnehmen kann... auch wenn man mit vielen anderen Methoden bereits gescheitert ist.
Stellen Sie sich als erstes folgende wichtige Fragen:
Stimmt es, dass Sie sich diese Seite hier ansehen, weil Sie wahrscheinlich bereits mit anderen Methoden versucht haben abzunehmen?
Und stimmt es, dass Sie hier weiterlesen, weil Sie wahrscheinlich noch nicht dazu in der Lage waren, Ihr abgenommenes Gewicht - egal mit welcher Diät - auch dauerhaft unten zu halten?
Wissen Sie, warum das so ist?
Die Ironie ist, dass die Antwort fast überhaupt nichts mit den Dingen zu tun hat, die Sie bisher versucht haben.
Die Wahrheit ist, dass der Hauptgrund, warum Sie bis jetzt noch nicht dazu in der Lage waren dauerhaft Ihr Gewicht unten zu halten, der ist, weil...
Sie immer noch selbstsabotierende Gewohnheiten haben, die Sie von Ihren Gewichtszielen abhalten.
Der Verursacher dieses Verhaltens wird auch gerne der "innere Schweinehund" genannt. Und solange Sie also diese selbstsabotierenden Gewohnheiten nicht abgelegt haben, kann das Abnehmen oft sehr schwer fallen (oder Sie legen wieder schnell die Kilos zu, die Sie davor abgenommen haben).
Dabei ist es sogar völlig egal, welches Abnehmprogramm oder welche Diät Sie machen. Daher stellen wir an dieser Stelle nun ein für alle mal eines klar...
Klassische Diäten funktionieren NICHT!
Die Faktenlage ist dabei eindeutig: Mehr als 90 % aller Diäten scheitern! Das heißt, nur 1 von 10 Menschen hat langfristig Erfolg damit. Der Grund, warum das so ist, ist einleuchtend:
Während einer radikalen Essensreduktion wird vorerst hauptsächlich Wasser und Muskelmasse abgebaut, das senkt den Grundumsatz und die geringere Muskelmasse schwächt den Fettverbrennungsprozess weiter, wodurch man bei gleichem Essen sogar noch schneller an Fett zulegt!
Der Körper schaltet dann auf "Notreserve" und speichert zugeführte Nahrung ebenso vermehrt als Fett ein. Dazu kommen Stimmungsschwankungen und man fühlt sich schlapp und ausgelaugt. Ebenso steigen Heißhungerattacken an und der Jo-Jo-Effekt tritt ein.
Aber noch schlimmer: Mehr als 70 % der Menschen haben nach einer Diät mehr Gewicht auf der Waage, als davor.
Diese Prozesse schützen uns vor Abmagerung und Verhungern und sind durch die Evolution in unseren Genen felsenfest verankert.
Das bedeutet im Klartext:
Absolut nichts lässt Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten, solange Sie nicht...
Die Gewohnheiten und Verhaltensweisen haben, die zu Ihrem
idealen Körpergewicht "passen".
Was sind das aber für Gewohnheiten, die man dafür benötigt?
Zusammengefasst muss dafür auf 3 Hauptfaktoren eingegangen werden, die dafür verantwortlich sind, ob Sie Ihr Wohlfühlgewicht bekommen. In meiner Praxis fasse ich diese Faktoren zusammen als das "Dreieck des Abnehmens":
Das bedeutet:
1.) Emotionales Essverhalten: Etwas zu essen aufgrund negativer oder positiver Gefühlszustände, um sich gut zu fühlen (Lust-, Frust- und Stressesser)
2.) Die Essentscheidungen: Welche und wie viel Nahrungsmittel wir essen
3.) Das Aktivitätslevel: Wie, wie viel (oder wie wenig) wir uns körperlich bewegen
Sofern nicht eine Stoffwechselerkrankung vorliegt, die den Abnehmprozess einschränken könnte, gilt dabei folgende Grundregel:
Kümmert man sich mit Konsequenz um alle 3 Faktoren richtig, dann ist der Gewichtsverlust unausweichlich!
Und genau hier kommt das Programm "Abnehmen mit Hypnose" ins Spiel - so funtioniert's:
Da das Abnehmen mit Hypnose - neben der Raucherentwöhnung - zu meiner Spezialisierung gehört, habe ich - aufbauend an den Erfahrungswerten nach hunderten von Sitzungen - ein spezielles Paket mit begleitenden Sitzungen zusammengestellt, welche miteinander gekoppelt sind:
Durch den Einsatz von sicherer Hypnose - (und indem Sie Ihre unerwünschten Gewohnheiten, Gefühle und Reaktionen rund um das Essen und der Bewegung ändern) - können Sie sich jene neuen Gewohnheiten leichter aneignen, die zu Ihrem idealen Körpergewicht passen.
Ein Beispiel:
Sagen wir mal, Sie haben 80 kg und Ihr Wohlfühlgewicht wären 65 kg - dann ist es dringend notwendig (bevor Sie irgendwelche "äußeren" Veränderungen mit Sport oder Essen machen) das innere "Mindset" (die Denkweise) und die Gewohnheiten zu entwickeln, die jemand hat, der bereits von Natur aus 65 kg wiegt.
Durch solch eine "von-innen-nach-außen"-Vorgehensweise - die Ihre Gewohnheiten, Ihr unbewusstes Essverhalten und Ihr Aktivitätslevel beeinflusst - können die 3 Faktoren stimuliert werden, was die EINZIGE Möglichkeit ist, das eigene Wohlfühlgewicht einfach, gesund und dauerhaft zu erreichen und auch halten zu können. Und bei richtiger Ausführung ohne die bekannten negativen Begleiterscheinungen, wie Stimmungsschwankungen, Essattacken und Jo-Jo-Effekt.
Klicken Sie unten auf die Balken, um zu erfahren, wie während der Hypnose-Sitzungen zum Abnehmen vorgegangen werden könnte:
1. Sitzung: Änderung Ihres Umgangs mit Essen
2. Sitzung: Das "Entschärfen" Ihres emotionalen Essverhaltens und der "Gesundheits-Magnet"
3. Sitzung: Ihre Körper-Vitalität und Ihre Zukunft
Zusammengefasst können die Sitzungen, die das Programm "Abnehmen mit Hypnose Coaching" ausmachen, ...
Die 3 Faktoren des Abnehmdreiecks in Ihnen stimulieren, wodurch Sie auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht optimal unterstützt werden.
Mein persönliches Ziel ist es damit, dass das Abnehmen mit Hypnose-Coaching das letzte Programm sein soll, das Sie auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht brauchen.
Das bekommen Sie:
Sie investieren mit diesem Paket in Ihre langfristige Gesundheit: Die Kosten des Abnehm-Programms sind invidiuell - diese sind abhängig von der geplanten Sitzungsdauer und der Länge der Begleitung! 3 Sitzungen sollten auf jeden Fall vereinbart werden, da die Erfahrung zeigt, dass sich das vor allem auf die langfristige Erfolgsquote positiv auswirkt. Bei einer gewünschten Gewichtsabnahme von 5-10 kg reicht das sehr oft aus, bei 20-30 kg sollte oftmals eine längerfristige Begleitung eingeplant werden. Wenn Sie dann nach den 3 Sitzungen festgestellt haben, dass Hypnose eine sehr gute Stütze für Sie ist, dann können Sie selbst entscheiden, wie es weitergehen soll. Denn es geht Ihnen sicherlich vor allem darum, Ihr Wohlfühlgewicht dann auch langfristig halten zu können. Rufen Sie gerne an, um nähere Details zu erfahren, oder um sich ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren - hierbei besprechen wir alles, was Sie wissen wollen und Sie können sich danach in Ruhe entscheiden, ob das Paket Sie anspricht, oder ob sie nochmal in Ruhe darüber nachdenken möchten!
ABER: Was Sie für dieses Programm jetzt noch unbedingt mitbringen müssen ist eines:
Eine endgültige Entscheidung!
Die Entscheidung, Ihr Leben zum Positiven ändern zu wollen und wirklich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen zu wollen, das Sie sich verdienen!
Stellen Sie sich dabei folgende Frage:
Bin ich bereit, die Dinge in meinem Leben zu ändern, die notwendig sind, um mein Wohlfühlgewicht endlich erreichen zu können?
Wenn Ihre Antwort dabei ein eindeutiges "Ja!" ist, dann haben Sie schon den ersten Schritt in die richtige Richtung getan!
Also:
Wenn es Ihnen wirklich wichtig ist abzunehmen (und das Gewicht unten zu halten)... wenn Ihnen die Vorstellung gefällt, Ihr Wohlfühlgewicht zu haben - dann können Sie sich gerne mit mir in Kontakt setzen, entweder:
Klicken Sie jetzt auf den "zum Anmeldeformular"-Knopf unterbei, um Ihren Termin reservieren zu können, oder um weitere Informationen zu erhalten. Ich werde dann zum nächst möglichen Zeitpunkt mit Ihnen in Kontakt treten und wir können gemeinsam nähere Einzelheiten besprechen, ob eine Zusammenarbeit in Ihrem Fall Sinn macht:
Zum Anmeldeformular
Hinweis zu den Terminvereinbarungs-Formularen auf meiner Webseite: Die Technik kann manchmal so ihre Streiche spielen, deshalb - sollten Sie sich online über ein Formular auf dieser Seite angemeldet haben und ich mich nicht binnen einer Woche bei Ihnen melden, bitte ich Sie, mich telefonisch zu kontaktieren unter 0664 / 364 33 20 - ich werde mich telefonisch verlässlich zurückmelden.
HINWEIS: Aufgrund der Weiterempfehlungen von Klienten ist das Programm oft ausgebucht. Informieren Sie sich daher frühestmöglich am besten telefonisch, um herauszufinden, ob noch Termine frei sind (oder bald wieder frei werden).
Ich freue mich darauf, Sie schon bald persönlich beraten zu dürfen!
Liebe Grüße,
Florian Lindtner
Psychosozialer Berater,
Supervisor & Hypnosetrainer
Das sagt Klienten zum Programm "Abnehmen mit Hypnose":
Haben Sie noch mehr Fragen zur Hypnose selbst? Dann klicken Sie HIER!
Skript des Abnehm-Videos mit Hypnose
Hinweis: Hypnosesitzungen bei Florian Lindtner (Hypnose Waldviertel) können und dürfen ärztliche Therapien, Psychotherapien, psychologische Behandlungen und ernährungs- und sportwissenschaftliche Beratungen nicht ersetzen. Die Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen den Ärzten, klinischen Psychologen und Psychotherapeuten. Hypnosebehandlungen gegen Krankheiten, körperliche und psychische Störungen sowie Schmerzen nehme ich nicht vor, sondern verweise in diesen Fällen an einen Arzt, klinischen Psychologen bzw. Psychotherapeuten. Ich beschränke meine Tätigkeit auf wissenschaftlich nicht anerkannte Methoden.
