Im heutigen Video erfahren Sie alles über den genauen Ablauf von Hypnosesitzungen. Sie erfahren, mit was für einer Einstellung man zum Hypnotiseur gehen sollte, wie dann Schritt-für-Schritt vorgegangen wird, wie das mit Erstgesprächen aussieht und was dann in der praktischen Hypnose genau passiert. Die Erfahrung hat gezeigt, dass genau dieser Ablauf wunderbar für Klienten geeignet ist - viel Spaß beim Ansehen des Videos!
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P.S.: Hier der im Video erwähnte Link zum virtuellen Rundgang durch meine Praxis: https://www.hypnose-waldviertel.at/praxis-rundgang-ablauf-sitzungen/
Transkript - Ablauf von Hypnosesitzungen (Nichtraucher werden und Abnehmen mit Hypnose)
Hallo und herzlich Willkommen. Mein Name ist Florian Lindtner ich bin Hypnosetrainer und Gründer der Praxis Hypnose Waldviertel und heute mit der Frage wie man sich in etwa den Ablauf von Hypnosesitzungen so vorstellen kann. Weil – sind wir uns ehrlich – bei uns in Österreich haben wahrscheinlich locker in etwa 95 % der Menschen noch nie in ihrem Leben selbst am eigenen Körper Hypnose erlebt und da weiß man ganz einfach nicht, wie das ganze abläuft, was man sich damit vorstellen kann. Deswegen heute hier dafür das Video.
Man kann sich’s generell vorstellen, also das ist einmal die Erklärung wie ich’s in meiner Praxis im Waldviertel mache, ich biete meinen Klienten zuerst mal ein kostenloses Erstgespräch an. Einfach aufgrund dessen eben weil die meisten Menschen noch keine Erfahrung mit Hypnose haben und viele Menschen einfach eben diese klassischen Überlegungen haben, wie ob das überhaupt funktioniert bei ihnen, was man sich überhaupt darunter vorstellen kann unter dem Ganzen, weil die meisten Menschen ja immer noch glauben, dass Hypnose Bewusstlosigkeit ist, Schlaf ist usw. man nichts mehr mitbekommt, diese ganzen Klischees eigentlich, die von Hollywood generiert worden sind, deswegen eben erstmal das Erstgespräch.
Der Klient kommt dann eben zu mir und in der Praxis bereden wir in erster Linie mal zuerst mal die Wünsche vom Klienten. Meine Aufgabe dabei ist es, das ich dem Klienten da abhole wo er ist und ihn dann da hinbringe wo er hinmöchte. Der Klient erklärt mir, was er genau möchte, zum Beispiel entweder Rauchen aufhören, oder abnehmen, oder Selbstbewusstsein steigern, oder Konzentration steigern, Stressabbau und so weiter. Und er plaudert mir mal seine Probleme, seine Herausforderungen, was er hat und ich erkläre ihm dann, was genau möglich ist in der Hypnose, was man davon erwarten kann, wie das in etwa dann abrennt und so weiter. Ebenso was Hypnose ist, damit man da ganz einfach aufgeklärt ist.
Und mir persönlich ist es auch ganz ganz wichtig, dass wirklich jeder Klient wirklich zu 100 Prozent davon überzeugt sein muss, dass er wirklich sein Problem gelöst haben möchte. Das ist mir ganz ganz wichtig. Auf jeden Fall auf alle Fälle deswegen, weil es ganz einfach die Erfolgsquote in Hypnose noch mehr steigert, als wenn man sich eher unsicher ist, ob man jetzt mit dem Rauchen aufhören möchte, oder ob einem das Abnehmen wirklich so wichtig ist. Also man sollte wirklich überzeugt sein davon zu 100 % dann nach unserem Erstgespräch, dass man wirklich sagt: Ja, ich will das machen, ich will das durchsetzen, mir ist es einfach wichtig, dass ich das Ziel erreiche und ich sage mal, dann wird die Hypnose und dann wird das in Hypnose ganz einfach noch viel viel einfacher dann zum Erreichen diese ganzen Ziele. Das ist der erste Schritt – das Erstgespräch.
Nach dem Erstgespräch – der Klient kann dann entweder noch überlegen, ob er Termine ausmachen will oder nicht, da gibt es bei mir keinen Druck, wichtig ist, wenn der Klient dann sagt, ja er will, dann macht man sich ganz einfach dann Hypnosetermine aus für die praktische Hypnoseanwendung. Also zuerst das kostenlose Erstgespräch – nur Theorie, die Aufklärung was passiert und dann macht man sich einen Termin aus für die praktischen Hypnosesitzungen. In den Hypnosesitzungen, die dann etwa wir uns ausmachen so zwischen ein bis drei Monaten nach unserem Erstgespräch, je nachdem wie da Termine frei sind, kümmern wir uns zuerst wieder mal, da plaudern wir dann ein bisschen um Dinge, vielleicht Fragen die aufgekommen sind vom Klienten, und danach dann stürzen wir uns in die praktische Hypnosesitzung hinein. Wichtig dabei auch, falls irgendwelche Fragen sind, oder falls an vielleicht kein kostenloses Erstgespräch gemacht haben sollte, weil der Klient vielleicht keins machen wollte, weil er gleich gesagt gehabt hat, hey ich bin überzeugt – ich will das machen, gibt’s genauso öfters, dann haben wir ganz einfach davor trotzdem noch unser Erstgespräch vor unserer praktischen Hypnosesitzung, und nachdem man das gemacht gehabt hat und wirklich der Klient keine Fragen mehr hat und wir über alles geredet haben und der Klient auch weiß, was genau passiert in der Hypnose, erst dann starten wir eben mit der praktischen Hypnosesitzung.
Wir stürzen uns dann eben ins Geschehen und machen in der Hypnosesitzung dann ganz genau das, was wir davor im Erstgespräch oder im Vorgespräch genau abgeredet haben. Das es da auch keine Überraschungen gibt und das da ganz einfach der Klient wirklich noch lockerer hineingehen kann in die ganze Hypnose, weil es ist natürlich auch verständlich, manche Menschen sind natürlich auch noch ein bisschen nervös, eben weil sie ja noch nicht wissen, wie das Ganze dann in der Hypnose abrennt. Aber man wird dann sehen und ab und an wenn Klienten nervös sind, ist das kein Thema, das legt sich innerhalb von ein paar Minuten und dann sieht man ganz einfach, wie angenehm dieser Zustand eigentlich ist und eben, dass man ganz einfach eben auch alles bewusst mitbekommt in der Hypnose, dass man generell in der Regel sage ich mal sehr entspannt ist und man das sehr genießen kann, diesen Zustand. Also: Wir haben dann die praktische Hypnosesitzung nach dem Erstgespräch, wir fangen dabei mal an mit einer Hypnoseeinleitung, das ist immer relativ ähnlich – die Hypnoseeinleitung, oder auch Induktion genannt. Das ist eine gewisse Methodik, wo man zirka in fünf bis fünfzehn Minuten den Klienten in einen angenehmen hypnotischen Zustand hineinbringt.
Nach dieser Einleitung kümmern wir uns dann eben um die jeweilige Problematik. Abnehmen, Rauchen aufhören und so weiter. Wir mobilisieren entweder die Ressourcen, wir machen Suggestionsarbeit, gewisse Techniken anwenden um gewisse Probleme zu lösen, Blockaden zu lösen und so weiter. Das ist dann ganz individuell, je nach Klient, je nach Problemstellung. Wir haben dann eben unsere Sitzung, die dauert zirka, also die praktische Hypnose dauert dann zirka in etwa ich sage mal so eine halbe Stunde bis Stunde, in dem Rahmen werden wir drinnen sein. Zum Schluss dann erfolgt die Hypnoseexduktion, also die Auflösung, dabei zähle ich von eins bis fünf, bei fünf macht die Person, der Klient dann die Augen auf, ist dann wieder völlig im Hier und Jetzt, fühlt sich spitzenmäßig und absolut großartig und die Klienten wundern sich dann im Nachhinein wie einfach das funktioniert hat für sie und wie angenehm sich dieser ganze Zustand auch angefühlt hat. Das ist dann das Ende der ersten Sitzung.
Danach haben wir dann natürlich auch ein Gespräch danach, wo man nochmal darüber redet über das, was passiert ist und wir dann uns den nächste Termin ansehen. Und der nächste Termin dann findet je nach Problemstellung – beim Rauchen aufhören so ein bis zwei Tage danach statt, beim Abnehmen in etwa ein bis zwei Wochen, je nachdem, je nach Problemthema ist das ganz einfach unterschiedlich. Selbstbewusstsein, Stressabbau sind wir in etwa bei einer Woche später, nach unserem ersten Termin.
Dann haben wir eben unseren zweiten Termin, da haben wir wieder ein kleines Vorgespräch, da plaudern wir darüber, was sich getan hat seit dem letzten Mal, wo wir vielleicht noch ein bisschen dran arbeiten können und dann stürzen wir uns gleich wieder in die zweite praktische Hypnosesitzung rein und kümmern uns dann eben um diese Dinge, die dann vielleicht noch aufgekommen sind vom letzten Mal, oder machen dann einfach individuell das, was der Klient noch haben möchte.
Gleicher Vorgang wie beim ersten Termin, die Ausleitung, danach plaudern wir wieder kurz darüber, dann jeweils der dritte Termin – der findet auch wieder ein paar Tage später statt, je nachdem, das macht man sich dann wieder individuell aus und ich sage auch mal, von den Terminen her … Raucherentwöhnung, Abnehmen sind wir in etwa bei zwischen drei bis vier Termin drinnen, das ist in der Regel das, was man durchschnittlich braucht, das ist ein Durchschnittswert, wenn jetzt ein Klient zu mir sagt, ja ich hätte gerne noch einen Termin, dass man einfach da noch etwas auffrischt, dort noch etwas auffrischt, kann man sich das Ganze dann einfach individuell ansehen.
So in etwa kann man sich das vorstellen, wie die Sitzungen ablaufen und wenn ihr irgendwelche Fragen zu dem Ganzen habt’s, oder noch irgendwelche näheren Infos haben wollt’s dazu, direkt unterhalb des Videos ist ein Inhaltsverzeichnis drinnen und darin habe ich noch einen Link hineingepostet von einer Unterseite in meiner Webseite, da einfach draufklicken, da kommt ihr dann automatisch auf die Webseite wo das alles noch in Bildern genau zum Sehen ist. Wo man genau sieht, ok – wie sieht es bei mir in der Praxis aus, wie sieht das dann aus mit dem Vorgespräch, wie läuft das dann mit den Sitzungen weiter – dass ihr da noch einfach einen näheren Einblick ebenso in das ganze bekommt’s.
Wenn ihr sonst noch Fragen habt’s, bitte die Kommentarfunktion nutzen, in die Kommentare schreiben, oder ein E-Mail schreiben, oder mich anrufen und würde mich dann freuen, wenn ich da vielleicht noch irgendwelche Fragen beantworten kann. Danke nochmal soweit für die Aufmerksamkeit, das war’s soweit auch schon wieder im heutigen Video. Wenn ihr irgendwelche Fragen habt’s, dann bitte in die Kommentare schreiben und ich freue mich schon da rauf, wenn wir uns mal sehen, hören, oder Sie mir dann ganz einfach dann mal schreiben. Dankeschön und vielleicht bis zum nächsten Video – Tschau!
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